Monday, June 02, 2008

Ya estoy aquiiiiiiii

Bueno después del parón por el resfriado, que se complicó en una sinusitis, ya estoy con las pilas cargadas para afrontar este mes de junio que me desembarcará en el 1/2 Ironman de Corrales de Buelana (http://www.triatlonbuelna.com/index2.html).
La verdad es que tiene buena pinta, de momento la inscripción 30€ que comparado con lo que están algunas pruebas se agradece, dándote hasta alojamiento en plan Fuente Álamo, polideportivo para pernoctar, cena y fiesta nocturna.
Siendo la zona donde es, bonito tiene que ser por narices, lo que no se es si me dará tiempo a disfrutar o el sufrimiento me impedirá ver el paisaje...

  • Lunes: 2000m natación con 5x100/15´´ a 1´40´´ sin sentir mucho agobio, sobrado tampoco iba :P Por la noche al salir de trabajar, 36´(7km) carrera continua cómoda (150ppm).
  • Martes: 1800m natación con 2x400/1´(200prog+200prog) y 8x25 x/30´´, la verdad que muy buenas sensaciones, aunque me a tocado nadar con gente en la calle y como no estoy acostumbrado me he sentido raro en ocasiones. Por la tarde, 40´carrera a pie ritmo cómodo (7.6km).
  • Miércoles: 66km bici, todo tranquilo, menos en las cuestas que tenia que apretar más que nada por no irme hacia atrás, que poca fuerza llevaba. Al final medio pájara y toda la tarde comiendo como un campeón.
  • Jueves: muy cansado, pero 1800m natación.
  • Viernes: 40km bici, a buen ritmo, aunque el aire me ha dejado un dolorcillo de piernas gracioso.
  • Sábado: de miranda en el Día del Triatlón... me gustan estas iniciativas que esta teniendo la FETRI, espero que siga así.
  • Domingo: día horroroso para hacer bici, pero al final 55km con mucho aire y algo de lluvia.

1 comment:

victor said...

Bueno como va la cosa?estas preparado para los corrales?yo voy con ganas de marcha!!!!A ver si quedamos para entrenar un dia